Кумкват -это самые маленькие цитрусовые в мире. Польза кумквата заключается в следующем.
- Укрепляет иммунитет и устраняет инфекции за счет высокого процента содержания аскорбиновой кислоты.
- Фруктовая кашица, перемешанная с медом, прекрасно справляется с кашлем.
- Снимает нервное напряжение, избавляет от апатии и срывов.
- Стабилизирует обмен веществ, поэтому часто входит в меню диетического питания.
- Является отличной профилактикой грибковых заболеваний и язвы желудка.
- Избавляет от похмельного синдрома. Не удивительно, почему после бурных вечеринок китайцы спасаются плодами кумквата.
- Снимает симптоматику отравления, в частности, тошноту.
- Восстанавливает уровень инсулина и понижает показатели сахара в крови.
- Очищает желчный пузырь и печень.
- Тонизирует организм.
- Стабилизирует работоспособность пищеварительного тракта.
- Повышает упругость кожи и улучшает ее цвет.
Пищевая ценность в 100 г продукта:
- белок – 1,9 г,
- жир – 0,9 г,
- углеводы – 9,4 г.
- Энергетическая ценность: 71 ккал/279кДж
