Ядра сочного цвета зеленой травы смело выглядывают из прорези скорлупы, призывая одним движением попробовать их.
Орешки как на подбор: все скорлупки раскрыты, среди них трудно найти недозрелых собратьев, на то они и называются “Премиум”.
Фисташки содержат много клетчатки по сравнению с другими орехами – почти столько же, как и в овсянке, поэтому отлично помогают бороться с лишним весом. Орешки помогают при физических и умственных нагрузках, улучшают настроение и самочувствие, укрепляют зубы и десна.
Рекомендуется съедать не более 80–100 г орешков в сутки.
Пищевая ценность в 100 г продукта:
- белок –22,
- жир –46г,
- углеводы –28г.
- Энергетическая ценность: 640 ккал/ 2680 кДж
